Lina Herbert
Utbildad Specialistsjuksköterska inom Barn och Ungdom, Hälsoinformatör för Barn & Ungdomar - samt Coach.
Jag heter Lina Herbert och är specialistsjuksköterska inom barn och ungdom. Jag har jobbat med barn i över 20 år. De första åren jobbade jag på barnsjukhus men de senaste 15 åren har jag jobbat på BVC med fokus på hälsovård. Jag har även utbildat mig inom ledarskap, till hälsoinformatör för barn och ungdom och även som systemisk coach, vilket har blivit ett fint komplement för mig i mitt arbete med barn och familjer.
Ju längre jag har jobbat desto mer har min förståelse ökat för hur jag kan möta familjer utifrån deras behov. Jag är väldigt tacksam över alla mina möten jag haft under åren och för allt förtroende jag har fått att vara en del i att göra förändringar och ge förståelse utifrån barnets perspektiv.
Ibland är bekräftelse i det vi gör minst lika viktigt som att göra stora förändringar.
Jag fick ett stort intresse för mat när jag för 15 år sen mötte barn som enbart åt några enstaka födoämnen och inte hade någon matglädje men också barn som var överviktiga. Jag har också fått följa över 2500 familjer under de här åren och sömn och mat har varit en återkommande fråga i stort sett dagligen för mig. Därav min förståelse vad vi som föräldrar kan göra/säga/inte säga för att ge bästa förutsättningar till matglädje och en sund inställning till mat, men även till bra sömnrutiner. Vi är barnens vägledare/ inspiratörer. Barn speglar oss i det vi gör/säger. När barnet går igenom vissa utvecklingsfaser är det viktigt att vi förstår barnets beteende och utifrån det kan vägleda barnet. Det är vissa nyckelåldrar där det till stor del går att förekomma problem. Vanor som etableras tidigt underlättar för barnet i framtiden.